РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ПРОЦЕСС

Специалисты центра «МАЯК» для пожилых людей подберут лучшие методы реабилитации после переломов бедра, помогут избежать депрессии и вернуться к активной жизни. Мы работаем над устранением боли, улучшением подвижности суставов, восстановлением движений, укреплением мышц и предотвращением осложнений, а также помогаем преодолеть страхи.

Физическая активность

Реабилитация в центре для пожилых людей с переломом бедра проводится по назначению врача и индивидуальной программе, где указаны сроки и этапы, описана подвижность и интенсивность нагрузок на каждом этапе. Восстановление после перелома включает массаж, адаптивную физкультуру, эрготерапию и физиотерапию. Продолжительность реабилитации зависит от тяжести травмы и состояния пациента.

В начальном периоде подъемы с постели проходят в присутствии медицинского персонала, поскольку пациенты не могут вставать самостоятельно из-за возможных головокружений и слабости. Здесь необходимо проявлять терпение и осторожность. Медицинский персонал помогает пациентам сначала сесть, затем встать и ходить: сначала с поддержкой, а затем самостоятельно.

С положительными изменениями пациенты начинают выполнять гимнастические упражнения для безопасной нагрузки на поврежденную ногу. Назначают:

• стимулирующий массаж;
• небольшие тренировки, такие как круговые движения стопами и напряжение мышц;
• дыхательную гимнастику для улучшения дренажа легких и предотвращения воспалений.

В пожилом возрасте реабилитационные возможности ослаблены, поэтому для восстановления функций не требуется большое количество оборудования. Используются брусья для ходьбы или поручни и велотренажер.

Психологическая поддержка

Успех реабилитации во многом зависит от психоэмоционального состояния пациента. При необходимости привлекаются психотерапевты, которые помогают справиться с тревогой, поддерживают интерес к жизни и консультируют родственников по вопросам поддержки близкого. Это улучшает эмоциональное состояние пациентов, что положительно сказывается на лечении.

Питание

Во время реабилитации важно сбалансированное питание, разработанное диетологами. Для ускорения восстановления костной ткани после эндопротезирования в наших центрах предусмотрен рацион с повышенным содержанием кальция и коллагена.

Результаты

• Восстановление двигательных функций и навыков ходьбы (в том числе с опорой);
• устранение болевых ощущений после травмы;
• предотвращение осложнений после операции;
• укрепление мышц и повышение общего тонуса организма;
• восстановление способности к самообслуживанию;
• улучшение общего состояния здоровья;
• социальная интеграция.

ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ ПЕРЕЛОМОВ ШЕЙКИ БЕДРА

Чтобы минимизировать риск переломов шейки бедра, необходимо обеспечить пожилым людям безопасные условия. В реабилитационных центрах «МАЯК» пространство организовано так, чтобы уменьшить вероятность падений. Это достигается за счет отсутствия порогов, наличия специально оборудованных ванных комнат с поручнями и противоскользящими покрытиями, использования вспомогательных устройств для перемещения и адекватного освещения, включая ночное.

Кроме того, пожилым людям важно заботиться о своем здоровье:

— Избавиться от курения: эта пагубная привычка замедляет заживление костей при переломах.

— Чаще бывать на свежем воздухе и заниматься ходьбой. В пансионатах «МАЯК» предусмотрены прогулочные дорожки, беседки и скамейки для отдыха.

— Увеличить потребление продуктов, богатых кальцием и витамином D: творога, йогуртов, рыбы и брокколи. Это укрепляет кости и снижает риск переломов.